स्वास्थय से जुड़ी कुछ ध्यान रखने योग्य बाते जान लो नहीं तो पछताओगे
गर्म रोटी के साथ दही बिलकुल भी न खाए
रोजाना प्याज़ खाने से शरीर में ताज़ा खून बनता है
अगर आपको कमजोरी महसूस होती है तो दूध में 2 खजूर डाल कर पिए
गुड़ खाने से शुगर जैसी बीमारी नहीं होती
जादा चिकनाई वाली छीजे खाने से गले में इन्फ़ैकशन हो सकता है
रोजाना नीम की दातुन करने से कीड़ा नहीं लगता
आलूबुखारा खाने से वजन कम होता है और हृदय भी स्वस्थ रहता है, इसके सेवन से कब्ज की समस्या खत्म हो जाती है
सूती और हल्के रंग के कपड़े पहनने से गर्मी कम लगती है
अगर गैस की समस्या रहती है कुछ दूर चलने से गॅस की समस्या खत्म हो जाती है