राजीव दीक्षित
ने बताया कैसे आप आपने बालो को पतले होने व झड़ने से बचा सकते है
बालो को झड़ने से कैसे रोके
बालो को झड़ने से कैसे रोके
अपनी जरूरत के हिसाब से दही लें उसको तांबे के बर्तन में 5 से 6 दिन खूब खट्टा होने के लिए रख दे।
5 से 6 दिन बाद जब वह हल्का हारा हारा हो जाए तो उससे नहाने से 1 घंटा पहले अपने बालो में लगा लें
और शिकाकाई से अच्छी तरह से धो लें इससे हफ्ते में 2 से 3 बार जरूर करें
1 या 2 हफ्तों में बालों के झड़ने व पतले होने की समस्या खत्म हो जाएगी।
सुबह खाली पेट त्रिफला या त्रिफला के चूर्ण को गुण या शहद के साथ मिला कर खाए।
सबसे अच्छा है गुण के साथ खाए बाल नहीं झड़ेंगे
जिन लोगो के बाल बहुत झड़ते है उनके शरीर में तांबे की कमी हो जाती है
इसके लिए आप रोज़ सुबह खाली पेट तांबे में रखा हुआ पानी पिए
रात को सोने से पहले गरम पानी को भरकर तांबे के बर्तन में रख दें और सुबह पी लें