के पत्ते खाने के फायदे 

तुलसी 

 1 रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।  

2 सांस संबन्धित समस्या मे फायदेमंद होता है। 

 3 स्ट्रैस को कम करता है।  

4 ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखता है। 

 5 लिवर को स्वस्थ रखने मे मददगार है।

 6 पाचन क्रिया को मजबूत करता है। 

 7 इसमे एंटी इम्फ़्लामेटरी प्रॉपर्टीस होती जो आपके शरीर से सूजन और दर्द को कम करने मे मदद करती है।

8 एंटी बेक्टीरियल प्रोपेर्टिस होती है जो शरीर से इन्फेक्शन को कम करती है।