के पत्ते खाने के फायदे
तुलसी
1 रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
2 सांस संबन्धित समस्या मे फायदेमंद होता है।
3 स्ट्रैस को कम करता है।
4 ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखता है।
5 लिवर को स्वस्थ रखने मे मददगार है।
6 पाचन क्रिया को मजबूत करता है।
7 इसमे एंटी इम्फ़्लामेटरी प्रॉपर्टीस होती जो आपके शरीर से सूजन और दर्द को कम करने मे मदद करती है।
8 एंटी बेक्टीरियल प्रोपेर्टिस होती है जो शरीर से इन्फेक्शन को कम करती है।