अगर आप भी दिन में 2 बार या उससे जादा चाय पीते है तो ये 8 समस्याएँ आपको जरूर होंगी

हड्डियाँ कमजोर होने लगेंगी

चेहरे पर दाग धब्बे व मुहांसों की समस्या होगी

ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाएगा

घबराहट की समस्या बनी रहेगी

लगातार एसिडिटी की समस्या बनी रहेगी

आपको हमेशा डिहाइड्रेशन की समस्या होगी

नींद न आने की समस्या बनी रहेगी

पेट में अल्सर होने की समस्या

अगर आप एंटीबायोटिक दवाएं खाते है तो चाय पीने से बचे। ये आपके दवाओं का असर कम कर देती है