tanaw ko khtam karne ka upay

तनाव का साधारण अर्थ किसी भी प्रकार की चिंता करना या परेशानी है यानी जब कोई व्यक्ति किसी चीज को लेकर चिंता में रहता है या परेशान रहता है तो उस समय वो स्ट्रैस में होता है आज कल हर कोई भाग दौड़ व व्यस्त भरी जिंदगी में किसी न किसी समस्या से परेशान रहता … Read more