Side cramp: दौड़ते समय पेट के दाएं-बाएं हिस्सो में दर्द क्यों होता है? जाने इसका कारण व उपचार

दौड़ते समय पेट के दाए बाए दर्द होना

दौड़ना हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, लेकिन अगर आपको जादा दौड़ने की आदत नहीं है तो इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जैसे कि आपके पेट में दर्द। यह दर्द दौड़ते समय आपके पेट के दाएं-बाएं ओर हो सकता है जिन लोगो को जादा दौड़ने की आदत नहीं होती जादातर उन … Read more

फैटी लिवर में क्या खाए और क्या न खाए ड्रैगन फ्रूट खाने के ये फायदे आपको डॉक्टर कभी नहीं बताएगा रोजाना 10,000 कदम चलने से शरीर की ये 5 बड़ी बीमारियाँ खत्म हो जाएगी 10 ऐसे फल जो कैंसर को खत्म करने में मदद करते है जैतून खाने के ये 8 फायदे आपको हैरान कर देंगे, इन लोगो को जैतून जरूर खाना चाहिए