स्वस्थ व लंबी उम्र पाना चाहते है तो रोज़ सुबह खाली पेट खाए ये 5 पत्तिया

नीम के 2 से 3 पत्ते

करी के 7 से 8 पत्ते

अजवाइन के 3 से 4 पत्ते

तुलसी के 3 से 4 पत्ते

सदाबहार के 1 से 2 पत्ते

इन पत्तों को सुबह खाली पेट खाने से लंबी उम्र के साथ साथ आप लंबे समय तक जवां भी रहेंगे