जाने क्या होगा अगर आप 1 महीने के लिए शुगर या शुगर से बनी चीज़ों को खाना बंद कर देते है तो।
शुगर का सेवन हमारे शरीर के लिए काफी जादा नुकसानदायक होता है क्योंकि इसको बनाने के लिए केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है
अगर आप शुगर या इससे बनी कोई भी चीज़ को 1 महीने के लिए खाना बंद कर देते है इससे आपके शरीर में चमत्कारी बदलाव देखने को मिलेगा
अगर आप मोटापे के शिकार है तो आपका वजन कम होने लग जाएगा
जिनको ब
ैली फैट की समस्या है यानि पेट बाहर निकला है 1 महीने शुगर छोड़ने से आपका बैली फैट कम होने लग जाएगा
इससे आपकी त्वचा संबंधी समस्या जैसे कील, मुँहासे, दाग व धब्बो की समस्या खत्म हो जाएगी
1 महीने शुगर छोड़ने से आपकी त्वचा कोरियन लड़कियों जैसी हो जाएगी
इससे आपके चेहरे पर उम्र से पहली आई झुरियाँ खत्म होने लग जाएगी।
1 महीने शुगर न खाने से आप हमेशा ऊर्जावान महसूस करेंगे
इससे आपकी आंखो की रोशनी बढ़ेगी, अगर आपको चश्मा लगा है तो 1 महीने के अंदर अंदर चश्मा उतार जाएगा